ターサイとエビのガーリック炒め レシピ・作り方
ターサイとエビのガーリック炒め レシピ・作り方

ターサイとエビのガーリック炒め レシピ・作り方

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「ターサイとエビのガーリック炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間 10 分 費用目安 400 円 4.45 (18) 保存 546件

今晩のおかずに、ターサイとエビのガーリック炒めはいかがでしょうか。ぷりぷりのエビと、柔らかくほんのりと苦味のあるターサイをガーリックの香る味付けで炒めると、ごはんにぴったりのおかずになりますよ。ぜひお試しくださいね。

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材料 (2人前)

分量の調整 2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

  • ターサイ 300g
  • エビ (むきエビ) 200g
  • 調味料
  • 料理酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • すりおろしニンニク 小さじ1
  • 鷹の爪輪切り 小さじ1/4
  • ごま油 大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 エビは背わたを取り除いておきます。
  2. 1 ターサイは根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
  3. 2 中火で熱したフライパンにごま油をひき、エビを炒めます。
  4. 3 エビが赤くなり火が通ってきたら、1と調味料を加え、味が馴染むまで中火で3分ほど炒め、火からおろします。
  5. 4 器に盛り付け完成です。

コツ・ポイント

辛いものが苦手な方は、鷹の爪輪切りの分量を、お好みで調節しください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.45 18人の平均満足度

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よくある質問

  • Q

    料理酒の代用はありますか?

    A 風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A 保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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  • お酒に合う
  • 炒め物
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