リモート・ビューイングを習得する方法

リモート・ビューイング（Remote Viewing 略称RV）とは、五感を超えた超感覚を使って、離れた、または、見えないところにあるターゲット（人や場所、物事など）についての情報を集めることをいいます。

＊日本でリモート・ビューイングを紹介しているのはさがわあつしさんですが、彼の著書によると超能力者の透視能力をクリヤボヤンス（千里眼）というのに対して，普通の人が訓練で直感をきたえ，遠隔透視技術を高める事をリモート・ビューイングというのだそうです。

1980年代アメリカ政府は2千万ドルの予算を投じてリモート・ビューイングの研究を行いました。

その成果をもとに、現在ではアメリカ国内のあちらこちらでリモート・ビューイングの教室が開かれてたり通信講座が開催されるようになっています。

リモート・ビューイングは、前述の通り、誰にでもできるもので、独習も可能です。

リモート・ビューイングの理論や背景は様々ですが今回はビジュアライズによるリラクゼーションに重点を置いた方法をご紹介します。

1 静かで人目につかない場所を確保します。

リモートビューイング中に心を乱されないことは非常に重要なことです。

そのために静かで人目を気にしないで集中できる場所を確保します。

場所を確保したら椅子やソファにすわったりベッドに寝て楽な姿勢をとります。

ヨガの経験があるのであれば、蓮のポーズがおすすめです。

2 目を閉じて体をリラックスさせます深く息を吸って、ゆっくり吐きます。意識して全ての筋肉を緩めるようにします。

鼻から息を吸って口から吐き出すようにしますが色のついたエネルギーをイメージして、エネルギーが鼻から入ってきて、体全体に広がって口から出ていくようにビジュアライズします。

これを身体が落ち着いた感覚を持つようになるまで普通は5分程度続けます。

3 こころを浄化します

身体がリラックスするにつれていろんな考えが浮かぶようになりますが、雑念を外に出すようにします。

心配事や嫌な思いを排除することに集中します。これがむつかしいときは、息を数えることに集中します。

自分の考えををコントロールすることができるようになるまで（普通は3から5分程度）続けます。

4 リモート・ビューイングのターゲットに集中します。リモートビューイングのターゲットを決めます。

あなたがよく知らないもののなかであなたの近くにあるもの、ユニークなもの実際に見れるもの、確かめられるもの、がターゲットには相応しいです。

注意力をこのターゲットに注ぎます。

ターゲットの色や形、テクスチャー、におい、見たときの自分の気持ちなどはどうなっているかをイメージします。

ただし、無理に感じたり印象を受けるようなことをしてはいけません。ただあなたの潜在意識のままに自然にイメージがやってくるのを待ってください。

5 観察結果を記録するリモートビューイングの結果、十分な情報が得られたと感じたら、目を開けて、意識を通常に戻します。

ノートにターゲットについて思い浮かんだ内容をなんでも書いていきます。

スケッチしたりできるだけ詳しく思い出して書くようにします。

6 どれぐらいうまく行ったか確認する実際にターゲットの場所やオブジェクトに行ってターゲットとリモート・ビューイングの内容の類似点を探し出します。

リモート・ビューイングの練習を重ねていくにつれてより正確なものになっていくはずです。

【リモート・ビューイングの注意点】１.集中できないときは、場所や姿勢を変えて見ましょうたいていはこれで問題が解決するはずです。

２.もしあなたが書いたものとターゲットに共通点が見当たらなくてもがっかりすることはありません。リモート・ビューイングには多くの修練が必要です。あきらめずに続ければ必ず上達していくはずです。