イヤホンの正しい付け方を紹介｜インナーイヤー型イヤホンやカナル型イヤホンも

イヤホンには正しい付け方や便利アイテムがあります。カナル型イヤホンの付け方なら「SHURE掛け」、インナーイヤー型イヤホンならイヤホンカバーの使用がおすすめです。本記事では、ワイヤレス・有線問わず邪魔にならないイヤホンの付け方や落ちないようにする方法を紹介します。

2025/04/01 更新

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• イヤホンに正しい付け方はある？
• イヤホンを正しく付けるメリット
• 【種類別】イヤホンの正しい付け方｜インナーイヤー型・カナル型など
• SHURE掛け（シュア掛け）ってなに？？
• イヤホンの付け方をマスターして快適に

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イヤホンは普段の音楽鑑賞に欠かせないアイテムです。「イヤホンは普通に両耳へ装着するだけじゃないの？」と思う方は多いです。たしかに、必ずこう付けなければいけないルールはありませんが、正しい付け方を知ると快適性が格段にアップします。

たとえば、運動をしているときや強風の中を歩いているとき、イヤホンが落ちてしまいませんか？服と擦れる音が気になる場合もあります。イヤホンでの音楽鑑賞時にそのようなストレスを抱えている方は多いです。

そこで本記事では、邪魔にならないカナル型やインナーイヤー型の正しい付け方に加え、付け心地を大きく改善するアイテムをご紹介します。有名な「SHURE(シュア)掛け」についても詳しく解説します。イヤホンを心地よく付けたい方はぜひ参考にしてください。

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イヤホンの聴き心地は、付け方を工夫したり便利なアイテムを使用したりするだけで大きく変わります。イヤホンを正しく付けて得られるメリットは以下の通りです。

1. 落ちにくくなる
2. タッチノイズ（服と擦れる音）が軽減される
3. 遮音性があがる

正しい付け方をすれば紛失のリスクを減らせる上に、イヤホンの性能を最大限に活かせます。

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それでは以下3種類にイヤホンについて種類別にイヤホンの正しい付け方をご紹介します。イヤホンの特徴と共に詳しく解説するので、ぜひ参考にしてください。

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• インナーイヤー型イヤホン
• カナル型イヤホン
• 耳掛け型イヤホン
• 完全ワイヤレスイヤホン

インナーイヤー型（開放型）はiPhoneに付属されているお馴染みのイヤホンです。イヤホンの特徴と正しい付け方に加えて、便利アイテムをご紹介します。

【目次】

• インナーイヤー型イヤホンの特徴
• インナーイヤー型イヤホンの正しい付け方
• インナーイヤー型イヤホンにおすすめのイヤホンカバー

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耳のフチに引っ掛けるだけなので、最も落ちやすいイヤホンです。耳の穴に挿入するのではなく引っ掛ける構造なので、装着感がよく長時間の使用には最適です。インナーイヤー型イヤホンの特徴は以下の通りです。

• 扱いやすい
• 密着性・遮音性・防音性が低い
• 長時間の使用にも疲れない

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インナーイヤー型イヤホンの正しい付け方は、そのまま耳に掛ける単純な方法です。また、装着する際にシリコン素材のイヤホンカバーを使用すれば、耳の内側にイヤホンが密着して落ちにくくなります。

iPhoneに付属されている正規品のイヤホンやワイヤレスのAirpodsには以下のような専用のイヤホンカバーが発売されているので、イヤホンが落ちやすい方はぜひチェックしてください。

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カナル型イヤホンはシリコンや低反発素材のイヤーピースを耳の穴に挿入して使用するものです。特徴と付け方に加えて、快適性が向上するアイテムをご紹介します。

【目次】

• カナル型イヤホンの特徴
• カナル型イヤホンの正しい付け方
• カナル型イヤホンにおすすめの低反発素材イヤーピース
• おまけ｜イヤーピースの替え方

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カナル型イヤホンはイヤーピースを用いる分、密着性・遮音性・防音性が高くヘッドホンに近い性能を持っています。価格も安いものから高いものまで幅広く品揃えも豊富です。カナル型イヤホンの特徴は以下の通りです。

• 密着性・遮音性・防音性が高い
• 音質がいい
• イヤーピースの汚れが気になる
• イヤーピースを失くしやすい

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カナル型のイヤホンはイヤーピースを片耳に入れたら、コードを前ではなく首の後ろに回してもう片方の耳に装着します。落ちやすかったり耳が痛かったりする場合は、イヤーピースの交換を行ってください。イヤーピースのサイズを自分の耳に合わせると密着性・防音性・遮音性が向上します。

イヤーピースにはシリコン素材と低反発素材の2種類があります。低反発素材は耳栓と似た付け方です。数ある製品の中には、耳の穴のサイズを選ばない製品もあります。また、SHURE掛けといわれる付け方もおすすめです。詳細は以下に記載していますので、ぜひそちらも参考にしてください。

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初めてイヤーピースを交換する場合、付け方・外し方について悩みがちです。古いイヤーピースの取り外し方・新しいイヤーピースの取り付け方に分けて解説します。

• 取り外し方・・・イヤーピースが被さっているステムの根元から力をかけ、外側に向けてゆっくり引き抜く。イヤーピース上部を引っ張ると破損を招くためNG
• 取り付け方・・・イヤーピースの根元をつかみ、ゴムを軽くつぶす要領で楕円状に変形させる。そのままステムに対して斜め上から差し込んで取り付ける

耳掛け型はイヤーフックを耳に掛けて使用するイヤホンです。ケーブルタイプとワイヤレスタイプの2種類があります。耳掛け型イヤホンの特徴と正しい付け方を解説します。

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耳掛け型は最も外れにくいイヤホンです。装着感に違和感もなく長時間の使用にも適しています。もちろん耳垢は気にならず、イヤホンが落ちる心配もありません。

また、カナル型と耳掛け型を合わせた製品も登場しています。イヤーピースがあるのでで音質にも信頼がおけますし、耳掛けがあって外れる心配もありません。耳掛け型イヤホンの特徴は以下の通りです。

• 装着に違和感が少ない
• 落ちる心配がない
• 密着性・遮音性・防音性が低い
• 最も音漏れがしやすい
• 大雑把な音質

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耳に掛けるイヤーフックを耳の上部に当てて軽く引っ掛けます。フックを少し開きながら掛けるとスムーズですが、無理やり開くと歪みや破損につながるので気をつけましょう。

その後、イヤホンを耳に入れたら耳に掛けたフックを後ろへ回すようにして耳全体に掛けます。装着できたら違和感がないか、落ちやすくなっていないかをチェックしてください。

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完全ワイヤレスイヤホンは、上下左右の向きを間違えないように装着するのがポイントです。たとえば、イヤーウイングがあるイヤホンなら、イヤーウイングが上向きになるように装着します。楕円形のイヤホンは、ノズルを下にして装着すれば外れにくいです。

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SHURE掛けとはオーディオブランド「SHURE」が製造するイヤホンの付け方から名付けられた俗称です。イヤホンマニアとしても有名なフィギュアスケートの羽生結弦選手がSHURE掛けをしているのをきっかけに日本でも広まりました。

基本はイヤホンのコードを耳の後ろに掛けるだけですが、慣れてしまえばSHURE掛け以外の付け方はできなくなるほど快適な付け方です。SHURE掛けのメリットと詳しい手順を解説します。

【目次】

• SHURE掛け（シュア掛け）のメリット
• SHURE掛けの手順
• SHURE製品以外のイヤホンにはイヤーガイドがおすすめ

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SHURE掛けの主なメリットは以下の3つです。

1. タッチノイズ（服と擦れる音）の軽減
2. 落ちにくい・外れにくい
3. 装着感の向上

イヤホンをただぶら下げているだけならば、重力によって下へと引っ張られます。つまり落ちやすくなるのですが、耳の後ろに引っ掛けるので重力が軽減されるしくみです。そして、コードの余分な長さがカットされ、イヤホンの固定が強まり揺れや振動を抑えられます。

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SHURE掛けはカナル型のイヤホンならば大半の製品に使えますが、その効果が最も発揮されるイヤホンはもちろんSHUREのイヤホンです。SHUREのイヤホンは通常のカナル型イヤホンとは少し形状が異なり、耳にかけやすい形状になっています。

【SHURE掛けの手順】

1. イヤホンの左右を確認し、イヤーピースを軽く潰しておく
2. イヤホンをまわしてコードを上向きにしたあと、耳の後ろへ引っ掛ける
3. コードを首の前後に回すのは自由。スライド式チューブで二股に分れたコードを固定する

運動の際には後ろ側にコードを回し、後頭部でチューブを絞るとさらに快適です。

※音が出ます

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一般的なイヤホンでSHURE掛けをする際には、左右逆にして装着する必要があります。しかし、SHURE製のイヤホンほど固定はされず、SHURE掛けとしては甘い装着になります。そのような場合はイヤーガイドの購入をおすすめします。

イヤホンの付け方やおすすめアイテムを解説しました。自分に合ったイヤホンで、自分の耳に適した付け方をすれば今まで以上に音楽を楽しめます。ぜひ本記事を参考にして、より快適なイヤホンライフを送ってください。

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