search close {{item.title}} {{item.value}} {{item.energyUnit}} / 100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}} / 100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}} / 100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}} / кг/мин add {{item.brandName}} Продукты Рецепты Активности Премиум Войти search close {{item.title}} {{item.value}} {{item.energyUnit}} / 100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}} / 100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}} / 100 г {{item.value}} {{item.energyUnit}} / кг/мин add {{item.brandName}} Продукты Рецепты Активности Создай свой план Войти Блюда keyboard_arrow_right Готовка и выпечка keyboard_arrow_right Мука keyboard_arrow_right Ржаная цельнозерновая мука Ржаная цельнозерновая мука - калорийность Запиши количество и единицу измерения close {{unitOption.title}} штука = {{getTotalWeight()}} г edit Записать в рацион Блюда keyboard_arrow_right Готовка и выпечка keyboard_arrow_right Мука keyboard_arrow_right Ржаная цельнозерновая мука Ржаная цельнозерновая мука Запиши количество и единицу измерения close {{unitOption.title}} штука edit Записать в рацион {{data.foodstuff.energy}}347 ккал Также {{data.foodstuff.energyAlt}}1 452 кДж ● Энергия fiber_manual_record Белки {{data.foodstuff.protein}}11,27 г Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.protein | number: 0}} г fiber_manual_record Углеводы {{data.foodstuff.carbohydrate}}71,76 г Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г Сахар {{data.foodstuff.sugar}} 1,87 г fiber_manual_record Жиры {{data.foodstuff.fat}}1,49 г Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fat | number: 0}} г Насыщенные жирные кислоты {{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,15 г Транс-жирные кислоты - Моно-ненасыщенные {{data.foodstuff.monoSaturated}} 0,47 г Полиненасыщенные {{data.foodstuff.polySaturated}} 0,95 г Холестерин - Волокна {{data.foodstuff.fiber}} 13,3 г Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fiber | number: 0}} г Соль {{data.foodstuff.salt}} 0,01 г Кальций {{data.foodstuff.calcium}} 25 мг Натрий {{data.foodstuff.sodium}} 0 г Вода {{data.foodstuff.water}} 11 г PHE {{data.foodstuff.phe}} 465 мг {{calculated.percentage}}% Из рекомендованного дневного приема Более точная оценка дневного приема Отредактируй свой профиль ниже и сохрани Женщина Мужчина Хочу Похудеть Набрать мышечную массу Быть в форме Год рождения Рост см Вес кг Общее потребление энергии Сидячий образ жизни Легкая активность Средние нагрузки Большие нагрузки Экстремальные нагрузки Без общего потребления энергии keyboard_arrow_down Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов keyboard_arrow_left Назад Заполни свой профиль Целевой вес кг [foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)] Ты можешь ввести целевой вес позже в приложении. warning {{targetWeightMessage}} {{targetWeightMessageText}} Создай свой аккаунт {{errors.message}} Войти с помощью VK Войти с помощью Facebook mail Регистрация по e-mail Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных Я согласен с условиями обработки персональных данных Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни У меня уже есть аккаунт keyboard_arrow_left Назад Зарегистрируйтесь E-mail Пароль visibility Пароль должен содержать мин. 6 символов {{errors.message}} Зарегистрируйтесь keyboard_arrow_left Назад Мы отправили тебе письмо с подтверждением! В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес {{profile.email}}. В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся. Войти keyboard_arrow_left Назад Войти E-mail Пароль visibility {{errors.message}} Войти Забыли пароль? keyboard_arrow_left Назад Забыли пароль? Введите e-mail, который Вы указали при регистрации, и отметьте поле "Я не робот". Затем Вам на него будет отправлен новый пароль. E-mail Отправить keyboard_arrow_left Назад Отправлено На Ваш e-mail был отправлен новый пароль! Войти Самое популярное в категории Мука Мука ржаная цельнозерновая Уладар 300 ккал Записать Мука цельнозерновая ржаная МукаМол 300 ккал Записать Мука цельнозерновая ржаная Лавка Традиций 278 ккал Записать Булочка для гамбургера gluten free Foodcode 334 ккал Записать Мука кокосовая Ecoliya 200 ккал Записать Мука рисовая цельнозерновая без глютена ВкусВилл 349 ккал Записать keyboard_arrow_left Мука ржаная цельнозерновая Уладар 300 ккал Записать Мука цельнозерновая ржаная МукаМол 300 ккал Записать Мука цельнозерновая ржаная Лавка Традиций 278 ккал Записать Булочка для гамбургера gluten free Foodcode 334 ккал Записать Мука кокосовая Ecoliya 200 ккал Записать Мука рисовая цельнозерновая без глютена ВкусВилл 349 ккал Записать keyboard_arrow_right Состав пищевой ценности fiber_manual_record Белки {{dataChartPercent[0] | number:0}} % fiber_manual_record Углеводы {{dataChartPercent[1] | number:0}} % fiber_manual_record Жиры {{dataChartPercent[2] | number:0}} % fiber_manual_record Белки {{dataChartPercent[0] | number:0}} % fiber_manual_record Углеводы {{dataChartPercent[1] | number:0}} % fiber_manual_record Сахар {{dataChartPercent[2] | number:0}} % fiber_manual_record Жиры {{dataChartPercent[3] | number:0}} % fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты {{dataChartPercent[4] | number:0}} % Премиум пользователи не видят рекламу Посмотреть все преимущества Содержит... Содержит витамины Витамин Е Витамин Е (токоферол) Витамин В2 Витамин В2 (рибофлавин) Витамин В3 Витамин В3 (ниацин, PP, ниацинамид, никотинамид, никотиновая кислота) Фолиевая кислота Фолиевая кислота (фолацин, фолиевая кислота, витамин В9) Витамин В1 Витамин В1 (тиамин) Витамин С Витамин С (аскорбиновая кислота) Витамин А Витамин А Витамин B6 Витамин B6 (пиридоксин) Содержит минералы Медь Медь Натрий Натрий Железо Железо Магний Магний Цинк Цинк Марганец Марганец Калий Калий Фосфор Фосфор Кальций Кальций Продукт можешь записать в свой рацион Простой обзор категорий Лучше контролируй потребление и расход калорий. Статистика на пути к целевому весу Установи целевой вес и следи за своим прогрессом. Вдохновляйся рецептами и рационами Открой огромную базу данных продуктов Начать сегодня Доступность: Web , iOS и Android Более 7 миллионов пользователей 🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦 Просмотреть все отзывы 158 Редко оставляю комментарии,но тут не смогла удержаться!Я хочу сказать что это самое замечательное приложение из подобных!в меню есть все,можно спокойно посчитать калории каждого блюда! Очень просто в использовании, Спасибо большое разработчикам!))) Я установила это приложение 4 месяца назад, и до сих пор им пользуюсь, много продуктов и рецептов, просто лучшее приложение, я скинула 8кг за 3 месяца, в общем советую, главное не ленитесь Любимая таблица, все наглядно, понятно и удобно. Меня лично все максимально устраивает! keyboard_arrow_left Редко оставляю комментарии,но тут не смогла удержаться!Я хочу сказать что это самое замечательное приложение из подобных!в меню есть все,можно спокойно посчитать калории каждого блюда! Очень просто в использовании, Спасибо большое разработчикам!))) Я установила это приложение 4 месяца назад, и до сих пор им пользуюсь, много продуктов и рецептов, просто лучшее приложение, я скинула 8кг за 3 месяца, в общем советую, главное не ленитесь Любимая таблица, все наглядно, понятно и удобно. Меня лично все максимально устраивает! keyboard_arrow_right Таблица Калорийности Продукты Рецепты Активности Калькулятор čestina slovenčina українська русский polski magyar Справочный центр Блог о похудении Контакт Скачай приложение Таблица Калорийности čestina slovenčina українська русский polski magyar Продукты Рецепты Активности Калькулятор Справочный центр Блог о похудении Контакт Скачай приложение Таблица Калорийности 2025 Все права защищены. Условия договора Защита персональных данных Cookies Таблица Калорийности 2025 Все права защищены. Попробуйте в нашем приложении close 4.7 star star star star star_half chat_bubble 125 512 Оценка Файлы Cookie помогают нам оптимизировать наши услуги. При пользовании Таблицей калорийности Вы соглашаетесь с условиями использования файлов Cookie. здесь. Понимаю
