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2024年08月29日 更新 空手 初心者向け本 おすすめ5選 この記事はアフィリエイト広告を利用しており、広告の収益で運営しています。空手に興味があるけど、どんな内容か詳しく知らないあなたにおすすめの5冊をご紹介します。一冊目は、空手の基本的な動きやポーズを分かりやすく解説した一冊。二冊目は、楽しみながら空手の技を学べるマンガ形式の一冊です。三冊目は、空手の理論や技の背後にある意味を深く理解するための本。四冊目は、空手の歴史や文化、道徳的な側面を解説する一冊です。最後の五冊目は、具体的な練習方法やトレーニング法を詳しく説明した実践向けの一冊。これらの本を読めば、空手の知識がぐっと深まりますよ。
[smart_toy この導入部は試験的にAIが生成しています] local_parking 今日の閲覧ポイントは獲得済です help ポイントガチャまであと0記事『はじめての空手道 : 危険に立ち向かう力が身につく。心技体を鍛えて強くなる』
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◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆
柔道、剣道と並び日本の武道として伝承されてきた空手道は、
2020年の東京オリンピックで、
形、組手とも正式競技として採用されました。
今後は、ますます世界に普及していくことでしょう。
その空手道ですが、特に組手で、
武道からスポーツ、いわゆる「空手道」から
「競技空手」にその姿を変えつつあると言えます。
そこで本書では、日頃、
荒賀道場で指導している試合に勝つための技、
テクニックを中心に解説しました。
また、私の教え子であり、現時点で現役選手でもある
長男の龍太郎が得意としている技や、
長女の知子と次男の慎太郎が現役選手だったときに
得意としていたテクニックも紹介しています。
基本となる部分は変わりませんが、
空手は世界に普及するのと比例するように、
少しずつ姿を変えています。
そのため、トレンドなども取り入れる必要があり、
世界を相手に戦う現役選手、
あるいは現役を退いて間もない選手のテクニックは、
参考になるはずです。
ただし、組手の試合は生き物同然。
相手や相手との相性などが違えば、
本書で解説したテクニックが、
必ずしも効果的とは言えない場合もあり得ます。
ここで書かれている内容は、答えの一つであると捉え、
ご自身の経験や瞬間的なひらめき、
判断などを加味しながら、
最善策を見つけ出してください。
また、本書はシニアを想定したルールに合わせています。
組手で各カテゴリーによってルールの違いがあるので、
それぞれのルールに照らし合わせて
読み進めていただけたら幸いです。
本書を参考に試合に臨んだ結果、
試合で好成績が残せた。
さらには世界の舞台での活躍につながった。
そんな空手家が一人でも多く
出てきてくれることを願っています。
荒賀道場荒賀正孝
◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆
☆第一章 突き
☆第二章 蹴り
☆第三章 連続技
☆第四章 逆体に効果的な技
☆第五章 トレーニング
作者 荒賀道場 価格 1694円 + 税 発売元 メイツ出版 発売日 2019年08月30日 info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認くださいそれでは、「空手 初心者向け本 おすすめ5選」はいかがだったでしょうか。初心者の方に限らず、あなたがすでに経験者である場合でも、これらの本はたくさんの新しい視点や知識を提供してくれます。
ビギナー向けの本なので、技術的な細部と同じくらい、空手の理念やエッセンスを理解する助けとなる内容が重視されています。空手の歴史や文化について深く学び、人格形成や精神性の育成も含めての実践的なガイドラインが記載されています。なんといっても、初心者が陥りがちな落とし穴か何なのか、道を見失ったときにどのように立ち直るのかという貴重なヒントが詰まっています。
見せるだけではなく、技や形だけを教えるだけではなく、空手という武道の本質を追求し、心身ともに成長していけるような存在になることを促す。その思い出深さは、只者ではないことでしょう。本の中に描かれた指導者や選手たちの物語は、私たちが空手を学び、自己を高めるための道しるべとなっています。
ですので、これらの本は単なる参考書ではなく、実際のトレーニングと併せて読むことで、空手という武道が提供する真の価値を体感することが可能になります。初心者であればあるほど、空手の世界に飛び込むための素晴らしい足掛かりとなるでしょう。
記憶に新しい情報が山ほどあると思いますが、心配しないでください。自分のペースで吸収し、徐々に自信をつけていってくださいね。現代の情熱的な空手家や一般の人々のために書かれたこれらの本を手にすることで、あなた自身の道を築く一助になれば幸いです。
読者のみなさんが空手を学ぶ旅を始める際の一助になれば、これ以上はありません。温かい応援を送ります。そして、読書を通じて、心身ともに成長する旅を楽しんでくださいね。
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