レンジで簡単 小松菜のお浸し レシピ・作り方
レンジで簡単 小松菜のお浸し レシピ・作り方

レンジで簡単 小松菜のお浸し レシピ・作り方

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「レンジで簡単 小松菜のお浸し」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間 50 分 費用目安 300 円 4.27 (260) 保存 13.0K件

電子レンジ調理で作る、小松菜のお浸しのご紹介です。小松菜はアクが少ないので電子レンジ調理に向いている野菜です。しっかり味が染み込んでとてもおいしいですよ。箸休めにもおすすめなので、ぜひお試しくださいね。

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材料 (2人前)

分量の調整 2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

  • 小松菜 120g
  • 水 小さじ2
  • (A)
  • 水 100ml
  • みりん 大さじ1
  • しょうゆ 小さじ2
  • 顆粒和風だし 小さじ1/3
  • 塩 ふたつまみ
  • かつお節 2g
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 小松菜の根元は切り落としておきます。みりんは、加熱を行いアルコールを飛ばし粗熱をとっておきます。
  2. 1 小松菜は4cm幅に切り、茎と葉の部分に分けます。
  3. 2 耐熱ボウルに1の茎、水を入れて混ぜ合わせます。1の葉を重ね、ラップをかけて600Wの電子レンジで2分加熱します。
  4. 3 流水で冷やし、水気を絞ります。
  5. 4 別の大きめの耐熱ボウルに(A)を入れ、ラップをかけて600Wの電子レンジで30秒加熱します。
  6. 5 3を加え、落としラップをし、粗熱が取れたら、冷蔵庫で30分冷やします。
  7. 6 器に盛り付け、かつお節をかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

小松菜の茎と葉の部分では火の入り具合が異なるため、電子レンジで加熱する際に茎の上に葉をのせて、茎を蒸すように調理しています。

たべれぽ

レシピ満足度

4.27 260人の平均満足度

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よくある質問

  • Q

    アルコールを含む調味料の飛ばし方(煮切り)について

    A 非加熱のレシピの場合にアルコールを含む調味料をそのまま使用すると、仕上がりにアルコール特有の風味が残るため、あらかじめ煮切りを行いアルコール分を飛ばすことをおすすめいたします。煮切りの方法はこちらをご参照ください。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A 保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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  • さっぱり
  • 和食
  • 電子レンジ調理
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