エプソムソルトのおすすめ人気ランキング【2026年4月】

そこで今回は、エプソムソルトのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介。使い方や気になるデメリット・注意点も解説します。エプソムソルトを生活に取り入れて、バスタイムを楽しみましょう。

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• 2026.04.03更新

  ランキングを更新しました。

お風呂に入れてリフレッシュ！エプソムソルトとは？

天然のミネラルから作られているため、肌の弱い人でも使いやすいのがメリット。Mgがセラミドをサポートすることにより、肌のバリア機能を守ります。肌に潤いやツヤを与える効果が期待できるのもうれしい点です。エプソムソルト自体は無色・無臭で溶けやすいので、いつもの入浴剤・入浴料と同じように使えます。

なお、エプソムソルトは医薬品ではないため、白髪やうつ・アトピー症状の予防・改善といった効能は認められていません。温かいお湯に入って温浴効果を高め、心身ともにゆったりしたいときに使う浴用化粧料です。エプソムソルトには化粧品に分類される浴用化粧料のほか、医薬部外品に分類される薬用入浴剤もあります。1日の終わりにエプソムソルトを入れたお風呂に浸かり、リフレッシュしましょう。

エプソムソルトの選び方

エプソムソルトを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

使いやすさを重視したいなら、コストコが取り扱っているネイチャーズ デライトのエプソムソルトに着目しましょう。取っ手つきのバケツに2.5kgものエプソムソルトがたっぷり入っています。計量スプーンが付属しているので、サッとお風呂に入れられるのもメリットです。

エプソムソルトにピンクヒマラヤ岩塩をブレンドしているのも特徴。エプソムソルトの硫酸Mgと、ピンクヒマラヤ岩塩の塩化Naが豊富なお湯に浸かり、ゆっくり温まれます。大容量サイズなのにわずか900円弱で購入でき、1回90円ほどで楽しめる点もうれしいところ。使用頻度が高い人も狙い目です。

さまざまな種類を楽しみたい人は、シークリスタルスを選択しましょう。硫酸Mgだけのオリジナルのほか、クエン酸やビタミンCを配合した商品もラインナップ。ラベンダーやローズマリーなどの香りつき商品もあります。

暑い季節でもエプソムソルトを満喫したい人には、夏限定のクールミントに注目してください。熱いお湯に入っても冷たく感じることを謳っています。珍しいものを試したい人は、米ぬか由来成分を配合したモイスチャーライザーや、白濁のお湯を楽しめるハトムギ＋オートミールをチェックしましょう。

ナチュラルなものを手にしたい人には、アースコンシャスのエプソムソルトがぴったりです。できるだけ化学物質を使わずに作られているのが強み。着色料・合成香料・防腐剤を使用していないため、添加物が少ない入浴料を探している人にもうってつけです。

いろいろな容量から選びたい人にもおすすめ。1・3・10kgの3種類から、使用頻度に合わせて購入できます。試しに使ってみたい人は1kgを、週1～2回入る人は3kgを検討しましょう。大容量タイプを探している人は10kgが向いています。

にごり湯気分が楽しめるホワイトエプソムソルト「エプソナ」にも注目。もちろん合成着色料は使用せず、貝殻やサンゴが主成分の炭酸カルシウムをプラスし、乳白色のお湯を実現しています。

リーズナブルな価格でとりあえず試してみたい人は、アイハーブから探しましょう。アイハーブはアメリカ発のECサイトで、厳選された商品をお手頃価格で購入できることから、世界中のユーザーに利用されています。日本の通販と同じように、日本語で検索・購入が可能です。

さまざまなブランドのエプソムソルトがあり、お試しにちょうどよい少量の商品から大容量サイズまで選択肢も豊富です。リーズナブルな価格なので、はじめて使う人も手を出しやすいでしょう。アイハーブでの購入を検討したい人は、以下のサイトもチェックしてください。

アイハーブで買える商品のおすすめ人気ランキング【2026年】

自分のこだわりをふまえて、配合成分を確認しましょう。できるだけ添加物が少ない商品を選びたい人は、防腐剤・着色料・合成香料・保存料が無添加の商品が狙い目。肌がデリケートな人はもちろん、子どもと一緒にお風呂に入る人も使いやすいのがメリットです。

敏感肌の人は、パッチテスト済みの商品に注目しましょう。商品に含まれる成分により皮膚刺激が起きないかどうかを確認するテストのことで、皮膚刺激0.0を示した商品も販売されています。すべての人に皮膚刺激が起きないわけではありませんが、心配な人はひとつの目安にするとよいでしょう。

ロマンチックな夜にしたい日は、イランイランやローズなどの華やかな香りが狙い目です。イランイランのオリエンタル調の甘い香りや、ローズの花の香りが魅力を高めるでしょう。一方、強い香りが苦手な人には無香料がうってつけ。子どもと一緒に入浴する人にもおすすめです。

使用頻度をふまえて容量を決めましょう。エプソムソルトの使用量は、1回150～200gが目安です。商品によるものの、1kgで約5～6回使用できます。はじめて買うなら、1kg以下の容量から試すのがおすすめ。使い切れる量にしておけば、肌に合わない場合も、余ってしまうリスクを減らせます。

複数種類を試したい人には、個包装タイプがぴったりです。お試しセットとして複数種類を1回ずつ使える商品もあります。使い切りのため、エプソムソルトの量を計る手間がかかりません。旅行先に持っていきたいときにも重宝します。

高頻度でエプソムソルトを使う人は、大容量タイプをチェックしましょう。大容量にしておけば、何度も購入する手間を減らせて便利。お気に入りの商品がある人にもぴったりです。個包装されていない商品を選ぶ場合は、計量スプーンつきにすると毎回決まった量をサッと入れられます。

エプソムソルト全22商品おすすめ人気ランキング

商品

画像

最安価格

ポイント

詳細情報

分類

内容量

香り

形状

無着色

ヒロセ

SeaCrystals｜国産 エプソムソルト

ミネラル100％のバスパウダーでうるおう肌に

化粧品

2200g（mL）

記載なし

粉末

赤穂化成

エプソムソルト

インテリアになじむかわいいパッケージ

化粧品

800g

無香料

粉末

KALMECIA

エプソムソルト

100%天然素材の贅沢なリラックスを実現する入浴剤

化粧品

1000g（mL）

無香料

粒状

ヒロセ

SeaCrystals｜エプソムソルト ラベンダー

美容と健康に浸かるサプリ。ラベンダーオイルの香り

化粧品

2200g

ラベンダー系

粒状

不明

シムラ

眠りやリーフバスソルト

極上の眠りをサポートする体感型入浴剤

化粧品

1000g

不明

不明

不明

アースコンシャス

エプソムソルト ラベンダー

天然ラベンダーの深く芳醇な香りを楽しめる

化粧品

800g

ラベンダー

不明

ヒロセ

エプソムソルト

ローズオットーの甘いバラの香りで癒しのバスタイム

化粧品

2200g

ローズ系

粒状

不明

サンヘルス

MGB　薬用エプソムソルト　リラックスラベンダー

温浴効果で疲れを癒すラベンダー香るバスソルト

医薬部外品

600g（mL）

ラベンダー系

粉末

CANAL

エプソムソルト ハトムギ

ハトムギエキス配合でしっとり肌へ導く国産エプソムソルト

化粧品

1000g

無香料

粉末

ヒロセ

SeaCrystals｜エプソムソルト ローズマリー

ローズマリーの香りとクエン酸配合でしっとり保湿

化粧品

2200g

ローズマリー

粒状

不明

瀬戸内海で抽出された硫酸マグネシウムを国内で加工した、ミネラル100％の粉末タイプ。水分と油分を補うことで、うるおいのある肌へと導きます。塩分ゼロで肌への刺激が少なく、赤ちゃんの入浴にも使用可能です。

かわいらしいパッケージで、便利な軽量スプーンつき。純度99％以上で着色料・保存料・オイル・香料フリーとこだわりの製法で作られています。肌荒れや乾燥を防いで肌にハリと潤いを与え、健やかに保つことができますよ。

100%天然の硫酸マグネシウムを使用した、無香料の入浴剤です。大容量10kgで約66回使用でき、追い焚き機能やエコキュートでも問題なく使用できます。より贅沢なリラックスタイムを過ごしたい時におすすめです。

体に膜を作ってくれるので、湯冷めしにくく、肌に潤いを閉じ込めるエプソムソルトと、オキシピナタニンが含まれており睡眠を誘発すると言われている沖縄の薬草である眠り草を使用した極上の眠りをサポートする体感型入浴剤。ストレス緩和効果のあるCBDも使用していますよ。

国産エプソムソルトに、フランス産天然ラベンダーエッセンシャルオイルを贅沢に配合しており、深く優雅な香りを楽しめます。お風呂の釜を痛める成分は入っていないため、追い炊きも可能です。合成香料・着色料・防腐剤フリーで作られています。

オリジナルエプソムソルトに、クエン酸を配合。ファイングレードの粒子で肌にやさしく、マッサージソルトとしても使えます。香りの女王とも呼ばれている、ローズオットーの甘いバラの香りで気持ちが落ち着きリラックスできるでしょう。

温浴効果で血行促進や新陳代謝を高める薬用入浴剤です。約6回分入っており、肩こりや疲労回復・冷え症の改善に効果的。天然ラベンダー油配合で、リラックス効果抜群のリラックスラベンダーの香りが心地良いです。

ハトムギ入り国産エプソムソルトは、心地よいスパ体験を自宅で楽しめる入浴剤です。エプソムソルトのマグネシウムが肌をしっとりと潤し、ハトムギ種子が保湿と鎮静効果を発揮。無香料・無添加で、敏感肌の人も使用可能です。

リフレッシュにおすすめの、ローズマリーの精油を配合したエプソムソルトです。瀬戸内海で抽出されたもので、山梨県の工場で生産されている国産の入浴剤。クエン酸配合で肌の水分や油分を保ち、しっとり保湿します。

国内で貫生産した、硫酸マグネシウムを再結晶法により純度99.99%を達成した特別なバスソルト。ベルガモット・イリスがアクセントになってる、ピーチローズの香り。南仏グラースから届いた新鮮な香りに包まれて贅沢なバスタイムを過ごせるでしょう。

重曹・エプソムソルトなど、こだわりの国産素材が詰まった入浴パウダーです。重曹で身体の汚れをしっかり落とし、北海道ミルクで保湿します。身体を芯から温めるので、冷え性が気になる人にもおすすめです。

有効成分エプソムソルト（硫酸マグネシウム）にエッセンシャルオイルを配合したバスソルトです。華やかなラベンダーの香りと温浴効果で、疲労回復や冷え性対策をサポートします。ヨガやジム後のセルフケアにもおすすめで、家族で使用できる大容量タイプです。

ユーカリとスペアミントの爽やかな香りが特徴の、エプソムソルト。温浴効果で疲労回復を促せるため、すがすがしい気分になりたいときにおすすめです。疲労回復・ひび・あかぎれなど、さまざまな症状に、安らぎを与えてくれるでしょう。

海水に含まれるミネラルの1種の硫酸マグネシウムを配合した入浴剤です。国産エプソムソルト100%使用しているうえ、着色料・合成香料・防腐剤無添加もうれしい特徴。24時間風呂や循環式の風呂にも使用でき、追い焚きも可能です。

天然精油を使用したローズマリーの香りが楽しめる入浴剤です。硫酸マグネシウムを主成分とし、防腐剤・着色料・合成香料などは一切使用していません。追い炊き・エコキュート対応で使いやすく、計量スプーン付きの大容量タイプです。

シトラスマリンの香りでリフレッシュしながら、おうちのお風呂で手軽にエステ気分を味わえる入浴剤です。有効成分のエプソムソルト（硫酸マグネシウム）のほか、タラソモイスチャーエッセンスやヒアルロン酸といった美肌保湿成分を配合。にきびや湿疹などの気になる肌荒れを緩和します。

重曹＆エプソムソルトから生まれたご当地入浴パウダーは、青森県産りんご成分で甘酸っぱい香りに包まれるりんご風呂です。重曹が溜まった古い角質や頑固な毛穴汚れを浮かせて落とし、すべすべお肌に。エプソムソルトが発汗を促して、体の芯からぽかぽか温めます。

国産のエプソムソルトを主成分とし、リッチなフルボ酸原料もプラスした入浴剤。フルボ酸はもともと土壌の中に存在する有機酸の一つで、植物にミネラルを補給する役目を担っている成分です。キレート効果でミネラルの吸収率をあげつつ、余分なものを流しだす効果も期待できます。

使い方や注意点は？デメリットはある？

エプソムソルトは、ソルトとついているものの塩ではないので基本的には追い焚きが可能です。バスタブを傷つけることもなく、基本的には洗濯にも使用できます。ただし、商品によっては洗濯に使えないものや、24時間風呂での使用をすすめていない場合があるため、しっかり確認しておきましょう。

入浴時間は10～20分にとどめるのがベターです。あまり長く入浴しすぎると、交感神経が活発になって寝つきが悪くなったり、疲れたりする場合があります。また、塩ではないため、エプソムソルトを飲むのはやめましょう。飲んでしまうと、下痢をする可能性があるので気をつけてください。

そのほかの入浴剤・入浴料もチェックしよう

よりお風呂を楽しむために、そのほかの入浴剤・入浴料を確認しましょう。以下のコンテンツでは、アトピー肌向け入浴剤・入浴料とバスソルト、バスオイルを紹介しています。せっかくお風呂に入るなら、お気に入りの入浴剤・入浴料で気分をリフレッシュしましょう。

アトピー肌向け入浴剤・入浴料のおすすめ人気ランキング【2026年4月】

【徹底比較】バスソルトのおすすめ人気ランキング【2026年3月】

バスオイルのおすすめ人気ランキング【2026年4月】

エプソムソルトの売れ筋ランキングもチェック！

なおご参考までに、エプソムソルトのAmazonの売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。

おすすめのエプソムソルトランキングTOP5

1位: ヒロセ｜SeaCrystals｜国産 エプソムソルト

2位: 赤穂化成｜エプソムソルト

3位: KALMECIA｜エプソムソルト

4位: ヒロセ｜SeaCrystals｜エプソムソルト ラベンダー

5位: シムラ｜眠りやリーフバスソルト