二輪教習 スラロームのコツその２！イン側のステップを踏めばクイックに曲がれる！
こんにちは、Gon-Kです。
二輪教習中、スラロームを曲がるときに、曲がるキッカケがつかめない、クイックに曲がれといわれてもバイクが反応してくれない・・・・・・そんな悩みはないですか？実は、曲がろうとする側（イン側）のステップを軽く踏み込むのがコツで、これでバイクがクイックに曲がるキッカケになるんです。自転車でもイメージをつかむ練習ができるので、参考にしてください。これができると、スラロームでのあなたのライディングに、キレが出ます。もちろん、二輪免許もまた一歩近くなりますよ。
ステップ荷重二輪免許の取得で、結構手強い科目の一つがスラロームですよね。バイクに慣れてくると、無意識に体重移動を使って曲がれるようになるので、スラロームもこなせるようになります。
でも、二輪という乗り物に慣れていないと、曲がり方ってなかなかピンとこないですよね。「バイクを倒せ！」とか、「行きたい方向に顔を向けろ！」とか、そんなモヤっとしたこと急に言われても・・・・・・、同感です。で、バイクで小回りするときにもう少し具体的に実行できるコツがあります。
それがステップ荷重です。
スラロームの概要については、以前ポストしたスラロームのコツ４つ！が参考になれば嬉しいです。
バイク初心者サポートラボ 1 Share 2 Users 24 Pockets二輪免許取得の華 スラロームのコツ４つ！こんにちは、Gon-Kです。今日は二輪教習の華の一つともいえるスラロームについて解説しますね。慣れないうちは、バイクを倒すのが怖かったりパイロンを曲がりきれなかったりと苦労すしますよね。スイスイとパイロンをぬける他の教習生を見て「私ってバイク教習下手すぎ！」と落ち込むこともあるかもしれません。でも大丈夫、４つのポイントを押さえればあなたもスラロームをクリアできます。みんな最初はビギナーです。スラロームの概要スラロームは等間隔におかれたパイロンの間をウネウネぬうように走りぬける課題です。二輪教習とい...この中で、スラロームのコツは、「①アクセルオフ、②リアブレーキ、③顔向け、④アクセルオンのリズムです。」と説明しました。今回のステップ荷重は、③の顔向けと同時にやると効果的です。
自転車でやってみる早速ですが、ステップ荷重ってなんだ？
ということで、とりあえず、自転車置き場から自転車を引っ張り出して乗ってみましょう。マウンテンバイクでもママチャリでもいいので、どこか舗装された空き地を見つけてください。そして少しこいでから、ゆーっくり惰性で進みましょう（スピードを出すと危険です）。
そのとき、右足のペダルを下げといてください。そして、惰性で進みながら、下がった右足をさらに軽く地面に向かってグッとふみ込んでみてください（けるんじゃなく軽くおす感じね！あまり強くやると右のペダルが地面にぶつかって危険です）。すると、自転車は自然に右に曲がりませんか？
今度は左足のペダルを下げて、惰性で進みながら、左足を軽く地面に向かってふみ込むと・・・・今度は、自転車は自然に左に曲がりますよね。これがステップ荷重です。
二輪車はその構造上、ステップへの荷重を変化させれば、簡単に左右に傾きます。
ステップ荷重するときには腕の力を抜き、腕がハンドルの動きをじゃましないように気をつけてください。試しに、腕をガチガチに力んでステップ荷重したときと、腕をリラックスした時のステップ荷重を比べてみてください。
リラックスした方が自転車は素直に曲がりますよね。
バイクでやってみるこの動作をバイクで、つまりスラロームで使うと、バイクが曲がりたい方向にたおれやすくなります。自転車よりわかりやすいかもしれません。たとえばパイロンを左に見て曲がるとき、前輪の左横にパイロンが来て、リアブレーキをかけてバイクが減速したところで、ステップに乗っている左の足を地面に向かってグッとと押し付けると、バイクが左に傾きます。あとはバイクが次のパイロンに向いたところで、軽くヴォンとアクセルオンすればバイクは立ち上がってゆきます。スラロームはこの繰り返しです。もちろん、ニーグリップを忘れてはいけません。
イン側のステップをおすのはあくまで曲がるキッカケづくりです。一度、グッと押してバイクが傾いたら、それ以上押す必要はありません。バイクが傾いた後も押し続けると、バンクしすぎて倒れます。
クランクやS字でも使えるこの曲がり方、スラロームだけではなく、大きな通りからクランクやS字のコースに入る時、そしてS字の切り返しなど、二輪教習時に小回りで方向を変える時に役にたちます（もちろん、免許取得後の公道でも使えますよ！）。
逆に、高速で大きく曲がるコーナーではあまり使いません。あくまで、低速で小さく曲がる時に有効なコツです。あと、クランクの中でこれをやるとバイクが大きく傾くのでパイロンを倒す可能性大です。
ステップ荷重ができるとライダーとバイクの一体感が増します。合わせて上半身の力も抜ければ、あなたのスラロームはかなりイケてるはずです。
参考記事
バイク初心者サポートラボ 2 Shares 1 User 1 Pocket二輪教習 バイクを傾けるコツ！どれくらい傾けたらいいの？こんにちは、Gon-Kです。二輪教習を始めると、バイクで曲がる時に「どれくらい傾けたらいいんだろう？」と疑問に思うことはないですか？じつは、バイクは意識的に傾きを調節する乗り物じゃないんです。車種、曲がる方向、速度、重心の位置が決まれば、バイクは勝手に傾くんです。なので悩む必要はありません。大事なのは、腕に力を入れず、バイクの自然な傾きを邪魔しないことです。バイクをどのくらい傾けたらいいの？スラロームやS字など・・・、バイクは、曲がる時に必ず傾きます。そして、曲がる角度、コーナーの大きさ、速度、車... 必ずできるスラロームはテクニカルな課題なのでやることが多いです。はっきりいって、最初のうちは混乱します。ええ、みんなそうです。でも、一つ一つステップを踏んで練習すれば、必ず克服できます！！
ということで、今日のお題はステップをふめ！でした。
疑問に思ったことや、もっと知りたいことがあれば、気軽に下記のコメント欄に書き込みしてください。なるべく記事にして皆さんとシェアしたいです。「こんなことで悩んでるのは私だけでは？」なんて感じる必要はないですよ。みんな同じことで悩んでますから。気軽にコメントくださいね。
お知らせ
「ワラにもすがりたい」そこのあなた、参加をまってます！
バイク初心者サポートラボバイク初心者サポートラボバイクのことは全然わなんないけど勇気をだして二輪免許を取得しようと思ったあなた、そして頑張って公道デビューしたあなた、二輪教習や公道デビューに役に立つライテクや考え方など、バイク初心者に役立つコツを発信します。大丈夫！結構みんな同じ事で悩んでますから。バイク乗りのLINEスタンプができました。詳しくはこちら！
バイク初心者サポートラボが電子書籍になりました。詳しくはこちら！