同棲2年目の彼氏に作る華やかな【焼き鳥弁当】 ふんわり卵と甘辛焼き鳥の組み合わせがたまらない 節約なのにこの華やかさ!真似したくなるのっけ弁当
同棲2年目の彼氏に作る華やかな【焼き鳥弁当】 ふんわり卵と甘辛焼き鳥の組み合わせがたまらない 節約なのにこの華やかさ!真似したくなるのっけ弁当 2026.02.02 13:19 公開 執筆者LIMOグルメ部 【写真提供】@koto___cooking(投稿・写真著作権者) copy URL 目次[開く] 1. 【焼き鳥弁当】ふわふわ炒り卵と焼き鳥を手際よく準備していきます 2. 【焼き鳥弁当】レンジでぱぱっと副菜を仕上げ、盛り付けていきます 3. 【焼き鳥弁当】節約とは思えない華やかさ!大満足の仕上がりです 4. 食の節約が“一生の安心”に変わる?2026年、お弁当で整える「インフレに負けない家計」の作り方 4.1 東京都「幕の内弁当」の価格推移 4.2 東京都「にぎり寿司弁当」の価格推移 4.3 「作る喜び」を、家族を支える「資産」へ 参考資料節約とは思えない「焼き鳥弁当」を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。
投稿したのは、同棲中の彼においしい節約弁当を作っている、食べるのが大好きという「@koto___cooking」さん。
動画は執筆時点で969回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。 ※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【焼き鳥弁当】ふわふわ炒り卵と焼き鳥を手際よく準備していきます
甘めの炒り卵を作っていきます1/6
出所:@koto___cooking
すべての画像を見る(6枚)今日のお弁当は焼き鳥弁当です。
まずは炒り卵を作っていきます。
砂糖と塩を加えてよく溶いた卵液を、バターをしいたフライパンで炒めていきます。
ふんわり火が通ったら一度取り出しておきましょう。
メインの焼き鳥を焼いていきます2/6
出所:@koto___cooking
続いて、ひと口大にカットした鶏もも肉を焼いていきます。
皮目から焼いてこんがり焼き色を付けるのがポイントだそうですよ。
両面を焼いたらフタをして蒸し焼きに。
肉に火が通ったらレンジで加熱しておいた玉ねぎを加え、あらかじめ混ぜておいた調味料で味付けをします。
2. 【焼き鳥弁当】レンジでぱぱっと副菜を仕上げ、盛り付けていきます- 1
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