穏やかな呼吸 穏やかな心で
穏やかな呼吸 穏やかな心で
静岡県東部(三島市・清水町・伊豆市・裾野市・函南町)を拠点にヨガレッスンを開催
ヨガ・瞑想・呼吸法・マインドフルネスからストレスとの向き合い方・
健康に関する社内研修や講演を行うヨガ講師・ヨガ哲学野中由美公式ブログ
somaはインドの師匠からいただいたyogaネーム
穏やかな呼吸 穏やかな心で 人生悔いなく 心地よく
ヨガのことはもちろん
インド・ヨガ哲学から
生きづらさを感じているあなたへ
yogasomaBlog
我が生涯一片の悔いなし
ラオウ♡の言葉を
座右の銘に
日々ヨガ、ヨガ哲学を実践中♡
日本すこやかヨガ協会 代表
ヨガ講師養成・椅子を使ってヨガ講師養成講座開講 「国際ヨガデー in 清水町」など、 行政と連携した地域貢献活動を推進 特に「狩野川ふれあい広場」での 清水町共催 ヨガイベントは、 50名規模の参加者を集めて成功に導きました
プロフィール写真 今まで生きてきた中で
一番かっこつけてます
気さくです どうぞお気軽に
soma 初めての方はこちらから椅子ヨガご参加者様の感想
椅子を使ったヨガ かれこれ １０年以上 皆さんと楽しませてもらっています 途中杖も使った時期もあったり でも基本的には 呼吸法・瞑想まで しっかりとヨガを堪能される時間です soma2024年2月11日読了時間: 2分【募集】2023年１２月のヨガ・瞑想クラス
書き書き星人なので 新しい手帳にテンションあがります 今年は いや来年からは より身軽になって軽やかに行こうと 手帳をコンパクトにしました という新しいブログ記事を追加しました トラベラーズノート初心者です ご教授くださいましsoma2023年12月2日読了時間: 2分参加者さま募集中の野中ヨガ
〇三島市広小路ヨガ教室 毎週木曜日 ①9：50から60分間 トライポーズありヨガクラス ②10：20から60分間 やさしいヨガクラス こちらはお月謝制のヨガ教室です しっかりヨガの基本から 呼吸法・瞑想とおすすめのクラスです 生徒さん大募集中ですsoma2023年9月9日読了時間: 2分88歳の言葉に驚愕 年齢を重ねることは怖くない
シニアヨガ 椅子ヨガ はじめませんか？ 富士市大運寺ヨガさんでは 第一第三月曜日 14：00から一時間 お一人さま1000円で 皆さんでヨガを楽しんでいます 予約不要で お見えになって下されば大丈夫です 介護予防・認知症予防 もちろん免疫アップもめざしています soma2023年6月26日読了時間: 2分ヨガは人生の最強のスキルです。
ヨガ哲学を通じて多くの方をすこやかに！
日本すこやかヨガ協会代表理事、ヨガ講師野中由美公式サイト。
静岡県三島・清水町を中心にリアルからオンラインにてヨガ指導。
養成講座も開講。
穏やかな呼吸穏やかな心で
いっしょにヨガを楽しみましょう。