白菜とツナのしゃきしゃきサラダ レシピ・作り方
白菜とツナのしゃきしゃきサラダ レシピ・作り方

白菜とツナのしゃきしゃきサラダ レシピ・作り方

0.5x 1x 1.25x 1.5x 2x ミュートを解除 白菜とツナのしゃきしゃきサラダ レシピ・作り方

「白菜とツナのしゃきしゃきサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間 10 分 費用目安 100 円 4.47 (193) 保存 11.8K件

しゃきしゃき食感がクセになる、白菜のシンプルなサラダはいかがでしょうか。シンプルながらもツナとマヨネーズのコクが効いているので、大満足のおいしさです。あともう一品欲しい時にも便利なレシピです。ぜひお試しくださいね。

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材料 (2人前)

分量の調整 2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

  • 白菜 150g
  • ツナ油漬け 70g
  • 塩 少々
  • (A)
  • マヨネーズ 大さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
  • 白いりごま 少々
  • 白こしょう 少々
  • のり (刻み) 適量
  • かつお節 適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 ツナ油漬けは油を切っておきます。 
  2. 1 白菜は1cm幅に切ります。
  3. 2 ボウルに1、塩を入れて、揉みこみます。
  4. 3 しんなりしてきたらツナ油漬け、(A)を加えてよく混ぜ合わせます。
  5. 4 全体に味がなじんだら器に盛り付け、のりとかつお節をのせて完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 お好みで大根やにんじんを加えてもおいしくお召し上がりいただけます。

たべれぽ

レシピ満足度

4.47 193人の平均満足度

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A 保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

tos 白菜の150gというのは、どれくらいでしょうか? kurashiru 今回使用した白菜の150gは中くらいの葉を3枚分使いました。白菜の大きさによってかわりますが、参考になさってみてくださいね。

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  • サラダ
  • 白菜
  • 簡単
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